Urs Pohlman：與 anannee 創始人的對話

教授 博士。和。 烏爾斯·波爾曼

Urs Pohlman 在格勒諾布爾（F）、慕尼黑和柏林完成了他的醫學和哲學研究。 2000年，他在海德堡寫了關於意識研究的論文。 然後，他在杜克大學（美國北卡羅來納州）工作至 2004 年，專攻現象學和自閉症發育障礙，並從 2002 年開始擔任醫學中心的住院醫師。

從 2007 年到 2015 年，他在巴塞爾大學醫院 (CH) 工作，專注於神經免疫學和肌肉萎縮症。他曾在多個診所擔任助理醫生，包括位於阿爾勒斯海姆 (CH) 的 Ita Wegman 診所，這是一個人智醫學中心。 最初在波恩附近的 Alanus 大學，教授 Pohlman 藝術治療/社會藝術，2019 年他搬到了多納赫 (CH) 的 ATKA，從那時起他一直將藝術治療和醫學結合起來。 他還以“遠程學習”的形式在台灣明道大學與馬來西亞藝術治療協會合作教授藝術治療。

他還在溫特圖爾 (CH) 擔任綜合醫學領域的執業醫生。 2009年創立天然優質活性成分化妝品 年 他是 Erlenbach ZH (CH) 的管理合夥人。

ananne 基於什麼知識？

從我十幾歲開始，用植物治療就讓我著迷。 後來，當我從事神經免疫學研究和皮膚病學工作時，我意識到不同科學領域的融合是創新護膚發展的理想起點。

我的主要目標是專注於促進皮膚再生並且實際上可以在正確濃度下被吸收的成分。

這導致了年的發展：“ana-neosis”是古希臘語，可以翻譯為“重生”或“再生”。

ananne有什麼特別之處？

anannee 產品支持皮膚達到最佳再生程度並保持自身活力的能力。

一個非常重要的一點是使用植物中的活性成分。 我們盡可能從經過認證的野生採集中獲取它們。 我們的目標是確保我們的客戶獲得最優質的植物提取物。 我們還希望通過尊重這些植物的自然棲息地來提高人們對這些植物生長地區的認識。 我們積極支持以公平價格為基礎的可持續採購。 通過這種方式，我們避免了進一步的過度開發和最終對自然的破壞。 這歸功於廣泛網絡的長期發展以及與當地居民的長期合作，他們與我們共享自然資源。 這是一個持續的發展過程，也是我們所有人在真正價值觀的基礎上創造更美好世界的堅實基礎。 

皮膚的健康如何表達？

我們的產品不僅僅是護理：我們的食譜包含來自不同植物的多種活性成分，幾個世紀以來一直在原產國用於治療和營養。 你可以感覺到和看到它：皮膚感覺得到支持、滋養和增強活力。 我們對皮膚的關注轉化為幸福感：這就是我們所說的 anannee 皮膚感覺。

客戶對產品有何反應？

作為一名醫生，當客戶或患者的皮膚問題得到解決後，在使用我們的護理產品後對我表示感謝時，我常常會深受感動。 在你放棄希望後看到皮膚質地的改善是對我的確認，我在做正確的事情。 聽到人們可以再次享受自己的皮膚，感受自己的健康和個人美，真是令人欣慰。
我們的皮膚是一種感覺器官：皮膚得到良好護理的感覺是幸福和幸福的重要資源。或者就像我們喜歡說的：美麗的皮膚。 美麗的生活。

你如何支持良好的皮膚護理？

睡眠是我們生活中必不可少的一部分，但我們仍然不明白這意味著什麼。 睡眠問題有多種原因，並且可以受到許多特定方法的積極影響，例如冥想、正念和“心理生態學”。 

我們最直接和最強大的資源是我們的思想以及我們用營養、節奏和我們所面對的事物來對待我們的身體的方式。 與皮膚護理一樣，我相信最可持續和最有效的方法將基於對人類的整體理解。

我們將獲得更深入和更廣闊的視野：改善睡眠質量對我們的康復最重要。 這是一個古老的智慧，睡眠中的良好休息對於根深蒂固的健康生活方式至關重要，這對我們的美麗有著直接的影響。 我們對美的體驗實際上是將健康的感知轉化為審美概念。

有安眠的秘訣嗎？

我們的睡眠與我們如何度過這一天密切相關。 有益睡眠的最有力因素是健康和有意識的生活方式。 如果我們在白天有意識地花時間思考，我們就準備好不要在睡眠階段攜帶過多的“功課”。 在我們睡覺前有意識地清理我們的思想似乎是平庸的，但它對於安寧的睡眠至關重要。
另一個要求是注意我們的身體。 可以在很多層面上實現最低限度的健康鍛煉，以至於任何人都不應該有理由忽視鍛煉。
睡眠並不是白天沒有活動，而是最好與前往再生、充電和放鬆的地方旅行相比。 這是一項應該尊重和關心的活動。 睡眠應該是被動“無所事事”的反面。 是時候參觀一個美麗的內心世界，慶祝人類存在的奇蹟，並感激地擁抱睡眠的有益禮物。